En ole yhtä kuin ulkonäköni - Olen yhtä kuin sisimpäni
03.05.2022
Mun mielestä jokaisen sisäinen hehku ja elämän tarina kertoo niin paljon enemmän kuin ulkoinen olemus.
Ulkoisella olemuksella voi toki ilmaista tunteita tai fiiliksiä, mutta sisimmästä kaikki lähtee. Ihminen voi myös näyttää itsevarmalta, mutta todellisuudessa tämän sisimmässä huutaa julma puoli jolle henkilö on antanut valtaa.
Rakkaus - armollisuuden ja hyväksymisen muodossa auttaa päihittämään sisäisen julman puolen, mutta se vie aikaa ja opettelua.
Martan neuroplastisen meditaation avulla pystyt ymmärtämään asiaa syvemmin ja tekemään muutoksia käyttäytymismalleihisi liittyen. Mun mielestä on ihan älyttömän kiehtovaa miten "omien aivojen muokkaaminen" toimii ja miten solut muuntautuvat uuden opitun käyttäytymisen myötä!
Sanotaan että "vanhaa koiraa ei voi opettaa istumaan" - mikä on mun mielestä aina kuulostanut tosi pöljältä. Mä opetin mun 2v kissalle aikoinaan istu, tassu - toinen, maahan, gimme five - toinen, vilkuta - toinen, ei ota - ota, mene, tule, kumpi käsi, hyppää, odota... Joten kyllä uskon myös että eläinten aivot toimivat samalla tavalla kuin ihmisen näissä asioissa. Ne vaan vaatii opettelua ja tarpeeksi paljon toistoja.
Anyway.. Olen ulkonäköllisiä asioita käsitellyt pohjamudasta asti ja monta kertaa. Nuorempana sain terveen sekä myrkyllisen kehonkuvan eväät vanhemmiltani, 50/50. Pahimmat taistelut olivat kuitenkin kasvojeni suhteen.
Taistelin ihoni kanssa kun kärsin vaikeasta aknesta. Iho saatiin kuriin hissukseen mutta vaati todella paljon työtä, rahaa, hoitomuotoja ja ennen kaikkea, aikaa. Loin itselleni paljon ulkonäköllisiä paineita kun luin lehtiä ja katselin mallien "täydellistä ihoa" tietämättä photoshopista pätkääkään.
Näiden asioiden takia ajattelen nykyään et ihan sama miltä näytän, mun sisin on se ydin, se joka merkkaa. Sisintä kukaan ei voi viedä multa, ei finnit, ei mikään tai kukaan. Mun sisin on mun elämän mittainen koti josta pidän huolta. Ja se sisimmän hehku näkyy myös ulkoisesti, silmistä, hymystä tai eleistä. Ei ikinä muista ulkonäöllisistä asioista koska niillä ei ole mitaan väliä.
En ole yhtä kuin ulkonäköni - olen yhtä kuin sisimpäni.
Herättääkö kyseinen aihe sinussa jotain ajatuksia tai tunteita?
Martan meditaatiot löydät tästä ⬇️